Como o Desequilíbrio Emocional Pode Distorcer a Nossa Percepção da Realidade.
Quando nossas emoções estão fora de equilíbrio, nossa mente pode acabar nos pregando peças. Isso acontece porque, em momentos de intensa emoção, seja ansiedade, tristeza ou raiva, nossa percepção da realidade pode ficar distorcida. Imagine que você está passando por um período de estresse extremo. Nesse estado, é comum que problemas menores pareçam enormes, e […]
Como o Medo Pode Limitar o Desenvolvimento da Inteligência Emocional
Olá, queridos leitores, Hoje, quero abordar um aspecto crucial do nosso crescimento pessoal e profissional: a inteligência emocional. Mais especificamente, como o medo pode ser um dos maiores obstáculos para o desenvolvimento dessa competência tão valiosa. A inteligência emocional envolve a capacidade de reconhecer, entender e gerenciar nossas próprias emoções, além de lidar de forma […]
A Relevância da Inteligência Emocional na Sociedade Moderna
Santo Agostinho, ao refutar o maniqueísmo, abordou uma questão central que permanece relevante até hoje: a responsabilidade individual em nossas escolhas e comportamentos. Ele acreditava que o mal não era uma força externa controlando as pessoas, mas sim a ausência do bem, algo que poderia ser corrigido pela prática consciente da virtude e da responsabilidade. […]